|
|
أهلا وسهلا بكـ يا غير مسجل | ||
منتديات الأمل على الفيسبوك
|
باب التسجيل مغلق حاليا في منتديات الأمل
|
منتديات الأمل على تويتر
|
تابع منتديات الأمل |
قسم التربية ما أحوجنا إلى تربية إبداعية تعيد الأمل، وتبني جيل الغد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
15-05-2009, 15:34 | #11 | ||||
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء اخزان
1- واضافة الى كل هذه الأمور أضيف أيضا (البكاء) الذي يكون طريقة تلقائية للكثير من الناس لتفريغ تلك الطاقة الداخلية، وأرى أن هذا الامر أكثر سلبية من غيره 2- في الحقيقة في حالة الغضب أفضل الانفراد بنفسي وحاولت فعلا أن أستغل طاقتي في الكتابة مثلا لكني وقتها أفشل فشلا ذريعا ولا مثيل له بعكس حالات الحزن قد تجعل الشخص يكتب أشياء لا يتمكن من كتابتها في حالاته العادية. 3- أتمنى أن أنجح بيني وبين نفسي في اكتشاف أمر إيجابي، وأن أستطيع حقا اقناع عقلي الباطن بأن عدم ثورتي في وجه من أثار غضبي هو عن قوة وليس عن ضعف 4- بالمناسبة فالطريقة التي يستخدمها زوج خالتك مع ابنه هي نفسها كانت تستخدمها والدتي معي واخواني، بحيث كنا نناولها العصا أو(الحذاء) بطيب خاطر لينزل كالصاعقة على ظهورنا، ثم تعود لتحدثنا وكأن شيئا لم يكن^ـ^ 2- في غالب الأحيان لن تتمكني، وسأحاول أن أوضح لك لماذا. في حالة الحزن، يتوحد تركيزك ويتجمع في موضوع واحد (الشيء المحزن) ثم تبدأ هذه الطاقة بالتدفق مدادا إلى ورقاتك، أما بالنسبة للغضب، فهو يبعثر التركيز. ولهذا فالتمرين السابق يهدف أولا إلى تحديد فكرة معينة لاستجماع التركيز ثم ننتقل بعدها إلى الفعل. 3- الطريقة الوحيدة لذلك أن تتركي كل عبارات التي من شأنها أن تنقص من عزيمتك. فإذا قلت مثلا سأحاول أن أشعر بالثقة، أو سأوهم نفسي بها فلن يتحقق شيء. بل العبارة الصحيحة والصحية، هي أن تقولي أن استطيع فعل كذا.. أنا اكتم غضبي لانني أكثر نضجا.. وغير ذلك من العبارات المشحونة بالطاقة. 4- يبدو أن لك مصدرا للتعلم يفتقده الكثيرون. حاولي أن تتقربي منها وتسأليها، ولتحك لك عن تجاربها، فهي واقعية وحقيقية ولا مجال للخيال فيها.أظن أن ذلك سيفيدك كثيرا. أما بالنسبة لموضوع ماذا أفعل عند الغضب، فسأسرع في إعداده ما أمكن بحول الله. ولك مني التحية التوقيع
|
||||
15-05-2009, 15:43 | #12 | ||||
|
أهلا اخي الكريم نور الدين، اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الدين 19
اما فيما يخص وصفتك فانا اصنفها سحرية, حقا وصفة سحرية. الغضب بمسا وئه طاقة علينا احسان استغلا لها . و هنا لن اخرج عن القاعدة لأ تحدث عن تجربتى فى التعامل مع الغضب , تحتم على نوعية عملى التعامل مع الكثير من الناس , فمنهم اللبق الطيب ومنهم الفض الغير المهذب ,لكن طبيعة العمل تحتم على كتم الغيظ و اخفاء الغضب , عندما انتهى من العمل و انصرف الى بيتى اصل مشحونا ,كبركان على وشك الأنفجار . البس لباس الرياضة واقصد الغابة ,اركض واركض واركض وارفس كل كلمة نابية سمعتها و كل موقف حرج تعرضت له ولا اعود الى البيت الا بعد ان انفض عنى كل آ ثار الغضب فاجد نفسى قد قطعت 10او12 كيلمتر دون توقف ولا عياء , وهنا اخى خالد تبرز طاقة الغضب. أما بالنسبة لتجربتك الشخصية، فقد أحسنت أخي عندما ذكرتها، فقد خفت ألا اجد مساندا لي في الفكرة من الواقع، فيبقى كلامي مجرد كلمات جوفاء. شكرا جزيلا على المرور وعلى المشاركة الطيبة ولك مني التحية التوقيع
|
||||
15-05-2009, 16:12 | #13 | ||||
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hadi060
1- موضوع قيم تصفحته منذ الوهلة الأولى من نشره ولكنني آثرت التأخر في الرد.. ربما كنت أنتظر جمع حفنة من الغضب لأدخل الموضوع وأنا فأر تجارب بكل المقاييس، لكن يبدو أنني لا أنفع غير إنسان ^_^
2- أنظروا معي إلى المكانة التي وضع الله فيها "الكاظمين الغيظ"، فإذن أن نكظم الغضب هو خير سبيل لتجنب ما قد يلحقنا من أضرار جراء الغضب، سيما أن مرتبة الشخص الذي يكظم الغيظ سابقة على الذي يعفو عن الناس، وذلك ربما والله أعلم أن من يعفو عن الناس ممن ظلموه ربما، يفترض أن يكون قد غضب ثم عفى، بينما من يكتم غيظه فهو كتم الغيظ وعفى في الآن نفسه 3- وبمجرد أن نستهدف من كتم غضبنا رضى الله ورسوله فإن هذا الأمر كفيل برأيي بأن يبعد عنا كل تأثير سلبي للغضب على النفس، ذلك لأننا جعلنا هدف طرد الغضب أسمى من كل هدف، ألا وهو رضى الله عز وجل.. 4- لذلك فأنا أعتقد بأن كتم الغيظ طاعة لله ولرسوله قد يكون أعلى مرتبة من محاولة تفريغ قوة هذا الغضب في أمر ما، أو لعلهما أمران متكاملان من حيث لا أدري 2- بل واضيف أخي عبد الهادي، أن الذي يغضب، في نظري، لا يمكن أن يعفو، فغضبه تعبير على عدم المسامحة، ثم تنازله بعدها لا اعتبره عفوا، فقد غضب وكان ما كان. وأرى أن العفو يقترن بإحساس بالرفعة والسمو وكرم الأخلاق، ولا اعتقد أن الغضبان يحس في تلك اللحظة بذاك الإحساس 3- هذا ما ينبغي أن يكون، لكن كما نتهاون عن أداء بعض الأوامر ونرتكب بعض النواهي رغم أننا نقدم هدف رضا الله أولا (حسب درجة الإيمان) فمنطقي ألا يكون ذلك كافيا لكبح الجماح، ولا بد من تقنيات لذلك. 4- هما أمران متكاملان، بل إذا اجتمعا كان الأجر أكثر من تحقق كل واحدة على حدة، فكظم الغيظ طاعة لأمر الله تعالى ورسوله الأكرم صلى الله عليه وسلم فيه من الاجر الكثير، لكن ذلك لا ينفي أن هناك طاقة داخلية تولدت، ولا بد من غخراجها حتى لا يؤثر ذلك نفسيا إذا ما تكرر الأمر. فتفرغ هذه الطاقة، فإذا كانت في شيء إيجابي زاد أجر ذلك العمل - والله أعلم- (لست أرقى للحديث في مجال الثواب والاجر، لذا سأترك الأمر لمن هو أعلم مني في ذلك) شكرا أخي عبد الهادي على المداخلة الجميلة التي كانت في صميم الموضوع، عكس ما بدا لك ولك مني التحية التوقيع
|
||||
16-05-2009, 17:02 | #14 | ||||
|
سؤال جميل ويستحق الوقوف عنده.. التوقيع
تعلمت أن أمسح بمنديل الأمل دمعــــة اليـــــــأس،، وأن أسخر من الزمــــن بآبـتســــامـــة.. ^_^ |
||||
19-05-2009, 11:28 | #15 | ||||
|
أهلا اختي كلثوم، واعذريني على التأخر في الرد اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلثوم
1- أحس بقدر ما آرتكبت من جراء غضبي وعصبيتي وأدرك كم كنت صبية بتصرفاتي، بخلاف أنه كان بإمكاني تفادي هذه الثورة من الغضب التي لم يكن لها داعي من الأصل.
2- وطرح أفضل الحلول التي تكون بمتناولنا، لكننا ننساها في لحظة غضب. 3- ما رأيك لو تقدم تمارين لذوي الألسنة الطويلة والسليطة ههههه لدي لسان طويل وسليط، فهل من تمارين أو حل للجمه 2- هنا مربط الفرس، كثيرا ما تهطل علينا النصائح، حول ما يمكننا فعله، لكن عند التجربة الواقعية غالبا مالا نستطيع، لأن عقلنا الباطن آمن بأنه لن يستطيع التصرف بالشكل المطلوب في مثل هذه الحالات. فيكون لزاما أولا أن نمرن عقلنا الباطن للتصرف بحكمة، وهذا يقتضي الابتعاد ما أمكن عن الموقف المستهدف، حتى يكتمل تثبيت المطلوب، بعدها لن يكون مشكلا الاقتراب من الوضعية المشكلة. 3- لقد ذكرت أن لسانك يشتغل بعد الغضب فأول احتراز يمكنك اتخاذه هو أن تحاولي ألا تغضبي بسرعة، لأن ذلك سيجنبك لا محالة قول أشياء تندمين عليها لاحقا، أما بالنسبة للتمارين، فخير دواء للسان الذكر. أنصحك ونفسي بكثرة الاستغفار، لأن اللسان الذي يكثر منه يستحيي أن ينطق بما يتناقض مع الذكر أو يشينه. (على فكرة، في الصيف تكثر الاعراس، مرني لسانك بالزغاريد ههههههه لا تعملي بنصيحتي) تقبلي تحياتي التوقيع
|
||||
19-05-2009, 12:33 | #16 | ||||
|
التوقيع
|
||||
19-05-2009, 14:26 | #17 | ||||
|
عدت هنا لأستدرك أمرا: هذا موضوع من بين أهم المواضيع بالقسم، ويستحق التثبيت.. التوقيع
|
||||
19-05-2009, 16:40 | #18 | ||||
|
التفاتة رائعة منك اخي هادي.. ففي الحقيقة تسائلت كيف لم يثبت هذا الموضع لانه حقا يستحق
وها قد كان لي عودة ان شاء الله الى هنا تحياتي للجميع التوقيع
[FLASH=http://n61c3a.bay.livefilestore.com/y1pKwu0NmpyQhcU3Ca0CYvR58hKKonMMNiWqTP-KatrLDb-Zr84LwlODu00SNhV4xLbM1OjCntEHWmVm6PLNVeeEw/asmae.swf]width=500 height=200 [/FLASH] اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنَّا |
||||
19-05-2009, 21:33 | #19 | ||||
|
شكرا أخي سرحان على المشاركة الطيبة، واسمح لي أن أقتبس منها لأضيفها إلى موضوعي. التوقيع
|
||||
06-06-2009, 11:03 | #20 | ||||
|
شكرا أختي على المعلومات المفيدة التوقيع
كم احبك ياجزائر |
||||
|
|