كم عمرك عند الغضب؟

[اسماء اخزان]

السلام عليك أخي خالد ورحمة الله تعالى وبركاته
عنوان الموضوع يجعلنا ندخل راكضين حتى نكتشف ما وراءه
انه فعلا سؤال ذكي يجعلنا نقف عنده طويلا
كثيرا ما يفقد المرئ السيطرة على أعصابه فتجده يقيم الدنيا ويقعدها من أجل أمر قد يكون تافها ولا يستدعي كل هذه الثورة بالنسبة لشخص آخر
لكن أحيانا يكون للثورة نتيجة جيدة لنفسية الشخص
في الحقيقة سوف أتحدث عن نفسي في هذه النقطة، حين يستفزني شخص أو يثير أعصابي لا أتجرأ على اظهار عصبيتي فأكتمها، لكن يكون بداخلي بركان بلا فوهة، فقط أظل بيني وبين نفسي في حرب، هل أثور؟؟ أم أبقى بشحنتي المخزونة
بصراحة أشعر بعذاب في تلك اللحظة وأتمنى لو أني تفجرت في وجه من أمامي، وهذا كثيرا وما يجعلني أحس بضعف،
من عادتي تجنب المشاكل والغضب لكن هذا أمر يجعلني أنطوي كثيرا حتى لا أشعر بعذاب البركان الداخلي وقت الغضب الدفين
هذا بحد ذاته مشكل بالنسبة الي^ـ^ فهل لهذا الأمر حل؟؟ وهل يمكنني أن أدون طرقا للخلاص منه؟؟
الموضوع شدني كثيرا، لكني الحالة التي ذكرتها هنا قد تكون بعيدة نوعا ما عن محتوى الموضوع، لهذا فأعتذر من اخي خالد لو خرجت عن الموضوع^ـ^
قد تكون لي عودة ان شاء الله ان جد جديد بالموضوع
وفي انتظار البقية
تحياتي