|
|
أهلا وسهلا بكـ يا غير مسجل | ||
منتديات الأمل على الفيسبوك
|
باب التسجيل مغلق حاليا في منتديات الأمل
|
منتديات الأمل على تويتر
|
تابع منتديات الأمل |
قسم الحوار الهادف لنناقش هنا آخر الأخبار في هذه الدنيا، ولنحاور بعضنا بعضا حول آخر المستجدات والتطورات بشكل ودي وهادف.. |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
22-03-2009, 23:18 | #1 | ||||
|
دورة شاملة في تعلم اليوجا من الفكرة الى الإحتراف... الدرس الثالث
أهلا بكم إخوتي الافاضل في هذه الدورة المهمة لي و لكم في الإحاطة و تعلم اليوجا , هذه التي أخذت بلب الكثيرين , و عشقها الكثيرون , و الف عنها و حولها الكثيرون , و قطعنا مع اليوجا الوثنية و سوف أدخل معكم يوجتنا نحن , اليوجا المؤمنة و المسلمة البعيدة عن كل ما من شانه أن يقود لأي شبهة , لن أضيف شيئا حولها , فهي اليوجا التي لا تتوجه بالسجود للشمس و لا للالهة , و الحركات و التامل واضحة المعالم أو مفهومة لفظيا على الاقل و لم يبقى سوى مسألة الاصوات في اليوجا التي لم نسمع بها من قبل , و أنا لن ادخر جهدا في إعطائكم هذه الاصوات , و هذه الاصوات موجودة في كل نسخ اليوجا , الاصوات يا صديقي هي بترول اليوجا , هي المكمل الرئيسي للحركة و التنفس في نفس الوقت , و الكلام في اليوجا هو المؤثر في الاعصاب و الاعضاء و لا يوجا بدون ممارسة هذه الاصوات المساعدة للتمرين اليوجي , و هي أصوات عادية مبهمة تصلح للعربي المسلم و المسيحي و اليهودي و الماركسي و الوثني و للكبير و الصغير ,و للمرأة و للرجل و هي توقض عضلات داخلية مهمة في عملية تمرين اليوجا , و هي من لوازم و ضرورات الحركة ليكون التمرين صحيحا, و لو عددت كل محاسن هذه الأصوات فسوف ابقى شهرا و أنا أكتب عن مزاياها الفعالة التي أدركها الحكماء الهنود القدامى , و دائما عندما نسمع عن اليوجا لا يصلنا من كلام الا حول الحركات الرياضية , و عندما نشاهد مقطع فيديو لليوجا لا نشاهد الا الحركات التي يقوم بها اليوجي في تأن غريب و صمت مطبق , و ما لم نشاهده أو الأصح نسمعه هو الأصوات المصاحبة للتمرين اليوجي , و الأصوات كما قلت لك عادية جدا و مبهمة و لا تحمل إثما و لا خدشا للحياء و هي بسيطة جدا و سهلة النطق و هي الأصوات التالية: اوم ، هرام ، هريم ، هروم ، هرايم ، هراوم ، هراه و هي الأصوات المعروفة باسم " مانترات بيجا " أو المانترات الأساسية . و هذه الأصوات تنطق جهوريا تزامنا مع كل حركة من حركات التمرين اليوجي ، و حكماء اليوجا الأصليين ينصحوننا باستعمال الأصوات المساعدة للبيجا مانترات ، و لكن ما هي هذه الأصوات ؟ هي المانترات و لكن إخواني مدربي اليوجا يطلقون عليها الأصوات المساعدة , فما دامت الأصوات الأولى بيجا مانترات فيجب ان تكون هذه الأصوات المساعدة مانترات , و في البداية لم أفهم سبب عدم تسمية الأصوات المساعدة بالإسم الفعلي لها وهو مانترات , و عندما عرفت , عرفت لماذا هذا الإختلاف في التسميات و سوف تدركه في آخر كلامي حول المانترات و البيجا مانترات ، و لكن لماذا هنالك أصوات و أصوات مساعدة , ببساطة شديدة لأن " البيجا مانترات " قصيرة و بالتالي يكون التمرين اليوجي قصيرا ، و ليكون أطول و يحقق الإفادة الأكبر علينا اضافة " المانترات " ليكون التمرين أطول و أكثر فعالية ، فكلما ارتبطت هذه المانترات الاساسية مع المانترات المساعدة كلما كان التمرين اليوجي ناجحا جدا و اكثر فائدة على أعضاء الجسم الداخلية و الخارجية و هذا ما نبغيه جميعا , اليس كذلك ، و ماذا نريد سوى استغلال كل حكمة من حكماء الهندوس العظام لنتطور بشخصيتنا و روحنا نحو مرتبة عالية في السمو , و هذا ما ابغيه و تبغيه ، اليس كذلك يا تلميذي اليوجي ؟ قلت نعم ، حسنا جدا اذا لأواصل معك ، تفضل هذه هي المانترات المساعدة: مترايا ناماه ، رافاي ناماه ، سوريا ناماه ، بهانافي ناماه ، خاجايا ناماه ، بوشني ناماه ، هيرانيا جار بهايا ناماه ، ماريتشاي ناماه ، أديتيايا ناماه ، سافيتر ناماه ، اركايا ناماه ، بها سكارايا ناماه ،،، كما ترى كلمات لا معنى لها و لكنها تخلق حالة غريبة باستعمالها عند تطبيق التمرين اليوجي بشكل كبير و غريب في نفس الوقت خصوصا و أن المطلوب تلازم الحركة مع الصوت و في تأن و ورع كبير من أجل الوصول للغاية المرجوة. و حتى لا تنسى هذه الأصوات المبهمة لديك يمكنك كتابتها على ورقة و تعليقها امامك اثناء التمرين و بشكل يجمع بين البيجا مانترات و المانترات كل اثنين بواحدة ليطول التمرين ، إذن اتفقنا على رفض يوجا الشمس و الالهة الصنمية و غير المرئية , و أخرجنا يوجتنا المسلمة الخالية من كل كفر او زندقة او بهتان , أنت مهيئ إذا لتدشن الدروس التطبيقية لليوجا المسلمة هذه و هي معتمدة لدى غيرك من المسلمين و لا اثم عليك , و لكن و كما عودتك منذ بداية هذه الدورة لا اريد ان أتركك تتبع الكلام الغامض و الصنمي و غير الواضح , فأنا ببساطة شديدة سأعرفك بمعاني الاصوات المبهمة التي قبلت بترديدها و أنت تمارس سعيدا و فرحا أولى تمارينك في اليوجا , نبدا باسم الله و اتحفك بالمعاني الحقيقية للاصوات الأساسية في اليوجا و يكذب عليك من يقول لك أن الصوت ليس جزءا من تمرين اليوجا , فلو قال لك أحدهم ذلك فهو من صنفين اما يجهل و لا يعرف أو يعرف و يغالط تفضل يا تلميذي الذكي المعاني الحقيقية للأصوات اللازمة للتمرين اليوجي: ميترا ناماه = أحنيت راسي لك يا صديق الجميع رافاي ناماه = أحنيت راسي لك يا من يحمده الجميع سوريا ناماه = أحنيت راسي لك يا هادي الجميع بهانافي ناماه = أحنيت راسي لك يا واهب الجمال خاجايا ناماه = أحنيت راسي لك يا منقذ الحواس بوشني ناماه = أحنيت راسي لك يا منعش الحياة هيرانيا جاربهايا ناماه = أحنيت رأسي لك يا باعث الشجاعة ماريتشاي ناماه = أحنيت راسي لك يا قاهر المرض أديتيايا ناماه = أحنيت رأسي لك يا ملهم المحبة سافيتر ناماه = أحنيت رأسي لك يا واهب الحياة اركايا ناماه = أحنيت راسي لك يا واهب الرهبة بها سكارايا ناماه = أحنيت رأسي لك يا مصدر النور و كم أسعدني معلمي العربي المسلم و هو يدعو كل متبعيه للأخذ بهذا , فكل هذا مقبول لدى المسلم و المسيحي و الهندوسي و السيخي و لا وجود لأي شك و الأمور عال العال في الأخذ باليوجا , و تناسى أن هذا الذي نحني راسنا اليه ليس سوى الشمس التي تعبد من دون الله و أن هذه المانترات ليست سوى صلاة الهندوس حرفيا و انها المقاطع المقدسة لهم في عباداتهم ,و بهذا تدرك لماذا تسمى المانترات بالأصوات المساعدة فلو أعطوك اسمها الصحيح " المانترات " فهم بذلك سوف يعودون لنقطة عبادة الشمس ، أما مسمى " الأصوات المساعدة " فهو كلمات عادية لا تدخل شكا ، يكفي ان تعرف يا تلميذي العزيز أن بداية ظهور اليوجا هو الايمان العميق للهنود بأن الشمس مصدر جميع الطاقات و بدونها تكون الحياة مستحيلة و سعوا للاستفادة القصوى من هذا المصدر العظيم للطاقة وهذا السعي و الاهتمام أصبح علم عبادة لديهم و اطلقوا عليه اسما جميلا و رائعا و لا يحتوي على أي التباس ، هذا الاسم الجذاب ليس سوى كلمة يوجا و سأسرد عليك قصة من أحد كتبهم المقدسة: " عندما واجه راما بطل القصص البطولية الشهيرة( في "الرامايانا" و هي أحد الكتب المقدسة عند الهنود ) "رافانا"ملك الشر في ميدان القتال كان قد تلقى هذا العلم العظيم على يد الحكيم "فيشوا مترا"( و معناه صديق العالم) و استطاع ان يصمد رغم قساوة المعركة ضد عدو يفوقه عددا و عدة فكانت المانترات التي علمها له "فيشوا مترا" و الفنون التي لقنها له هي اليوجا و هذا ما مكنه من حصوله على طاقات جبارة مكنته من دحر عدوه ." هذا يا بني المتعلم هو المعنى الأصلي لليوجا ، و هذه التي قدمتها لك هي اليوجا الأصلية التي نتج عنها كل نسخ اليوجا التي سمعت عنها و انبهرت بها ، و لكن لاحظت انه مازال لديك بعض الرغبة في الفهم أو مازلت لم تقتنع بما قلت خصوصا و اراك تحدجني بعنف و تقول لي : و لكن يا معلم لماذا غالطتنا في مسألة اليوجا المسلمة ، و لك الحق في هذا السؤال و هو وجيه بالفعل و لكني لم اغالطك و لكن سايرت الكلام الذي تسمعه ، لو رفضت آاليا ما سمعته عن اليوجا من مدربيها فسوف أفشل من أول سطر معك و لكن الآن ضمنت على الأقل وصول الكلام اليك ،أنا لن أقول لك ان اليوجا فتنة فلا تكفر و لكن أريد عدم رؤيتك غبيا ضمن طابور الاغبياء , و قد تكون ذكيا و تقل لي , أنت يا معلمي خاطئ اصلا في اليوجا فهذه ليست يوجا و أنا قرات عنها كثيرا من قبل و فيها أنواع كثيرة و حركاتها ليست عشرة و لكنها يمكن 108 او 84000 كما قرأت في منتدى عربي و فيها نوع لا يطلب الا القيام بخمسة تمارين يوميا مثل الصلوات الخمس بل ان التمرين يشبه حركات صلاتنا , و من الانواع يوجا العبادة و أنا أرفضها و لكن هنالك يوجا العمل و يوجا الاطفال و يوجا الضحك و يوجا المرأة و عشرات المدارس لليوجا فلماذا يا معلمي حصرتها في هذه و لم تتزحزح , و أنا اتفهم حيرتك و اقول لك أن لدي مراجع فيها ان نوع من اليوغا هي اقرب للاسلام منها للهندوس , و منها ما يقدم الدليل ان المتصوفة المساكين هم امتداد لليوجا , و للاسف الشديد اني قرأت مرجعا عربيا يقدم اليوجا سعيدا بأن فيها الكثير من الافكار الاسلامية فكرا و حركة و هذا ماذا تفهم منه ؟ ليس له الا معنى واحد لا غير : الاسلام هو نسخة متطورة لليوجا , او نسخة مشوهة لها باعتبار أن اليوجا اقدم من الإسلام و أنت اختر ما تراه أقرب للصواب . و لكن يا معلمي ، أنا اشاهد أناس مؤمنون بالله يمارسون شكلا آخر من اليوجا غير يوجا الحركات العشرة التي تحدثت عنها و هي رائعة فعلا و ليس فيها هذه الاصوات التي كسرت بها رأسنا طيلة هذا الدرس فماذا تقول فيها ، جوابي بسيط جدا هي ليست يوجا ، تلك تجارة باسم اليوجا , فلنفرض أنني عنونت دورتي بعنوان آخر مثل " دورة لتمارين رياضية رائعة لصحتك " ... ماهي النتيجة ؟ أنا أعرفها و أنت تعرفها ، لن يدخل أحدا ، فهذا العنوان بالعشرا ت و لكن " دورة شاملة في تعلم اليوجا" , الأمر رائع بالفعل و اراك تقوم و تنظر لي من بعيد و تبتسم ابتسامة صفراء و تقول لي : إذا كانت اليوجا كما تصف , لماذا نجحت و انتشرت كل هذا الانتشار و ممارسيها بالملايين , الامر بسيط جدا فهي عبادة لهذه الملايين مثلها مثل ما تقوم به انت من صلاة و هم لا يعقدون الأمر بل قد لا يسمعون ايضا أننا نتكالب لتعلمها ، هم في أغلبهم أناس بسطاء ، لهم أسلوبهم و عبادتهم و أشياء تنبع من أصل ايمانهم بمعتقداتهم , أما انتشارها في الغرب فقد جاء نتيجة الفراغ الروحي الرهيب الذي يعانيه هذا الغرب ، و ماذا تنتظر من شعب شبع من كل شيء مادي حتى أصبحت حياته نوع من العبثية , بالطبع ليس الجميع و لكن نسبة كبيرة من المجتمعات و فيها نسبة هامة اصبحت مسلمة او يهودية او حتى من عبدة الشيطان و ايضا نسبة وجدت راحتها في ما ال اليه امر اليوجا . و اعرف أنك تقول لي : هذا الغرب يعاني هذا الفراغ و نحن لسنا مثلهم و مع ذلك فينا الكثير يمارسها , ساسألك سؤالا واحدا , ما الفرق بينك و بين سكان هذا الغرب , لا شيء اللهم الا الاسم , و حتى لو قلت لي توقف فانني مسلم متدين , حسب رأيي و ما دمت تريد تعلم اليوجا فلن تبتعد كثيرا عن ذلك العربي الدارس في امريكا , و سوف لن أحرمك من قصته بالطبع و لكن أريد منك أن تكون صريحا و تقول لي هل تشبه هذا الشاب ام لا ؟ و سوف افترض انك شاب عربي مسلم و متدين كما تقول ... القصة:رحل شاب عربي و لن اذكر جنسيته للدراسة في أمريكا و سوف لن اقف كثيرا عند كثرة التفاصيل , المهم أعجبته زميلة امريكية و أحبها و انسجم معها خصوصا عندما شاهد منها بعض القبول لمشاعره عندها راسل اهله طالبا منهم الموافقة على الزواج منها , الاب كان متدينا ايضا و لم يقبل رغم كل المساعي و اشترط ان لا يتزوجها الا بعد دخولها الاسلام , اقترح عليها الامر فقالت له انها لا تعرف شيئا عن الاسلام و اشترطت عليه ان يمدها بكل ما يمكن ان يعرفها عن الدين و بشكل شامل و ان لا تراه طيلة اربعة اشهر , و بعد مضي هذه المدة , طالبها بالرد فوجدها قد اصبحت مسلمة و لكنها رفضت الزواج منه , و لكن لماذا و انت اصبحت كما نريد جميعا , قالت له الا يمنع دينكم المسلمة من الزواج من غير المسلم , أجابها نعم , قالت له : حسب ما عرفت من ديني فانت لست مسلما , كن مسلما و أنا في انتظارك . كن صادقا معي اذا و أخبرني,الا تشبه هذا الشاب , لدينا شاب عاد هذا الاسبوع من أمريكا بعد ثماني سنوات قضاها هناك و تعرف على مسلمين جدد , قال لي أتدري أكثر سؤال يحرجني منهم , قلت له ما هو : قال لي عندما يسالني أحد هؤلاء : كيف تقول انك مسلم و تاتي لأمريكا من أجل المال ؟ فهم يا صديقي اصبحوا اسعد خلق الله بعد ان اسلموا بلا يوجا و لا مرسيدس و لا فيلا فاخرة و لا أسبوع في جزر الموريس , قد تقول لي لم أقتنع بكل ما قلت , و نيتي سليمة و الله يعلمها أكثر من نفسي , أنا لن آخذ من اليوجا الا الحركات الرياضية فقط و أسلوب التامل و التنفس فقط , لا أصوات و لا صورة الشمس في الجدار و لا هم يحزنون , و هنا اعترف أنك حر في ما ذهبت اليه و لكنك مجبر على إجابتي على سؤالين بسيطين جدا , لن اقول لك قالت الاية كذا او الحديث كذا , فطالما لديك الرغبة الصادقة في تعلم اليوغا فاسلوب الحديث الديني الصرف لا يكون منطقيا و لا يستقيم , سؤالي الاول , أنت مسلم و تصلي , عظيم جدا , لماذا تطبق كلام الرسول صلى الله عليه وسلم في الامتناع عن الصلاة صبحا مثلا في تلك الفترة الوجيزة من شروق الشمس , ستقول لي امتناعا عن اتباع سنة عباد الشمس فهم يسجدون لها عندها , هنا اسألك الست منافقا عندما تطبق كلام الرسول صلى الله عليه و سلم لمدة عشر دقائق و تعصيه اربع و عشرين ساعة بالسجود للشمس طيلة هذا الوقت , فالرسول يعلم اننا نسجد لرب العالمين وقتها و مع ذلك نهانا و أنت تطبق حرفيا هذه الصلوات للشمس عشرات المرات يوميا و تقول لي هذه حركات فقط ,,, سؤالي الثاني : ذهبت لفيتنام , و ضعت في الطريق و احترت و لم يفهمك أحد و صدفة شاهدت أخا لك فيتنامي يصلي صلاتنا , ففرحت و اطمأن قلبك و الهمك تفكيرك أن هذا المسلم سيساعدك لأنك من دينه , اقتربت منه و قلت له يا اخي المسلم ساعدني , فقال لك : أنت مخطئ فأنا لست مسلما و لكن تعجبني هذه الحركات الرياضية التي تسمونها صلاة فاردت ممارستها خصوصا و قد قرات أنها تفيد العمود الفقري و تنشط الدورة الدموية ... ما رايك ؟ كن صادقا و لا تتحرج , ما موقفك من نفسك و ليس منه ؟ دورتي قاربت على الانتهاء, و لكن كرهت أن تخرج و أنت صفر اليدين , بعد أن كنت رائعا في إقبالك على تعلم اليوجا ترجع للمنزل مكسور الخاطر ولكن هذا لا يرضيني ,و اراك التفت قائلا يكفيني من كلامك , و دورانك حول الاشياء , يكفي ما قلت لي فهذه اليوجا و قد كرهتها لنفسي فماذا ستحبب الي بعدها ، بالطبع لن أحبب لك شيئا و لكن ببساطة شديدة ساحاول إعطائك بديل اليوجا و لن أقول يوجتنا فليس هنالك شيء اسمه يوجا سوى الشعائر و المعتقدات و الحركات التي يمارسها الهندوس تقربا للشمس و ارواح أربابهم من بني البشر الذين اصبحوا خالدين باستعمال اليوجا ، بديل اليوجا كما فهمته و كما يفهمه كل مسلم سوي دون بهرج إعلامي و لا كلام مبهم لا سفسطة لغوية تدخلك من الباب و لكن لا تخرجك من الشباك بل تجعلك أسير وهم كبير تعيشه إسمه اليوجا .... في انتظار بديلي لليوجا ن أترككم في حفظ الله و رعايته **************** الدرس الأخير ... بديل اليوجا التوقيع
مدوناتي البسيطة على الشبكة خربشة على المضمار العبقري الصغير تربية الماعز المنتج للحليب طريق المليونير إرفع رأسك sahara |
||||
23-03-2009, 18:03 | #2 | ||||
|
معك من جديد أخي العزيز مازن.. التوقيع
|
||||
23-03-2009, 20:31 | #3 | ||||
|
الصابر ينال ... التوقيع
|
||||
|
|